在商业活动和日常生活中，合同是保障民事主体权益的重要法律工具。了解合同订立的规则，是避免纠纷的第一步。

(一)合同订立的形式选择

根据《民法典》规定，当事人订立合同可采用书面形式、口头形式或者其他形式。书面形式包括合同书、信件、电报等传统形式，也涵盖电子数据交换、电子邮件等可随时调取查用的数据电文。书面形式的优势在于有据可查，能有效避免口头约定带来的举证难题。例如企业间的大额采购合同，采用书面形式可明确双方权利义务，减少后续争议。

口头形式则常见于即时结清的小额交易，如在菜市场买菜、便利店购物等。这种形式简便快捷，但一旦发生纠纷，当事人往往难以举证证明合同内容。其他形式主要指根据交易习惯或者要约表明可以通过行为作出承诺的情形，比如乘坐无人售票公交车，乘客投币的行为即视为承诺，运输合同成立。

(二)合同的必备条款解析

合同内容由当事人约定，一般包括以下必备条款：

当事人信息：明确当事人的姓名或者名称和住所，这是确定合同主体的关键，直接关系到合同权利的享有和义务的履行。

标的：标的是合同权利义务指向的对象，如买卖合同中的货物、租赁合同中的租赁物等。标的必须明确具体，否则合同无法履行。

数量与质量：数量约定要清晰准确，质量标准应明确，可采用国家标准、行业标准或者双方约定的标准。例如在建材采购合同中，需明确水泥的标号、钢材的型号等质量要求。

价款或者报酬：这是一方当事人向对方支付的对价，要明确金额、支付方式和支付时间。

履行期限、地点和方式：履行期限决定了合同义务的完成时间，履行地点影响着履行成本和纠纷管辖法院，履行方式则包括交付方式、运输方式等。

违约责任：约定违约责任可督促当事人履行合同，在一方违约时，另一方能依据约定获得赔偿。违约责任的形式包括违约金、赔偿金等。

解决争议的方法：当事人可选择协商、调解、仲裁或者诉讼等方式解决争议。选择仲裁的，需明确仲裁机构。